Кто еще занимается йогой

“Я увлекаюсь йогой. Каждый урок подобен волшебству, которое приносит в мою жизнь ясность. После занятий чувства согласуются с разумом, я не совершаю импульсивные и нелепые поступки”. Представьте себе, эти слова принадлежат не индийскому гуру, а веселому пуэрто-риканскому живчику Рики Мартину. Похоже, этот парень совсем не такой, каким мы привыкли его видеть.

Мы бы ничуть не удивились, если бы, отвечая на вопрос о хобби, Рики Мартин упомянул бы только футбол, капоэйру и шопинг. Конечно, он обожает капоэйру и любит взлетать вместе с волной на серфе, но при этом он пригласил далай-ламу в Пуэрто-Рико, получив благословение от Папы Римского Иоанна Павла Второго; организовал благотворительный фонд Peоple for Children, который борется за права детей – жертв сексуального насилия.

Его знакомство с йогой началось в 1998-м, и предшествовало этому печальное событие: на руках у Рики скончалась воспитавшая его бабушка Ираида. Именно тогда Рики решил посетить Индию. Здесь, в центре движения пилигримов в Пури, он встретил своего будущего учителя Свами Йогиварананду. Певец латино, выпустивший на тот момент четыре сверхуспешных альбома на испанском, теперь вставал на рассвете, учился печь хлеб и медитировать. “Мне нужно было просто дышать этим воздухом, чтобы вернуться к самому себе и забыть навязчивую идею о покорении вершин шоу-бизнеса”.

Первой книгой, которую по совету учителя прочитал Рики, была “Автобиография йога” создателя школы крийя-йоги Парамаханса Йогананды. “Я могу взять на обучение несколько молодых людей с крайне беспокойным нравом и дать им крийю, чтобы они практиковали два часа в день, – и, без всякого сомнения, через четыре или пять лет они станут святыми”, – писал Йогананда. Рики Мартину особенно понравился пассаж про беспокойный нрав, ведь, глядя на свою прежнюю жизнь из Индии, он видел лишь шумное карнавальное шествие с громкими криками толпы и веселым буйством! Но оказалось, что можно устать и от карнавала. “Йога научила меня любить молчание и тишину. А ведь раньше я даже не представлял себе, как это – прийти домой и тут же не включить телевизор!”

Индийское путешествие привело к неожиданным результатам – вскоре после возвращения в Америку, в мае 1999-го, вышел первый англоязычный альбом певца под названием Ricky Martin с его главным шлягером Livin' La Vida Loca, который и принес Рики мировую славу.

Сегодня Рики колесит по всему миру с концертами и не перестает удивлять своим миролюбием папарацци: “Несколько раз, когда фотографы преследовали меня, я останавливался и начинал запросто беседовать с ними на самые разные темы. Думаю, что в любых ситуациях можно использовать ту выдержку и силу, которые ты приобретаешь во время занятий йогой и медитацией”.

Конечно, Рики не собирается отказываться от блеска славы и звездной карьеры, но любит говорить о другом: “Прежде всего я стремлюсь к простоте. Хватит с меня вырабатывать адреналин и пребывать в эйфории. Я просто хочу жить и наслаждаться каждым днем. Когда я встаю утром, то благодарен за то, что могу ходить, видеть, говорить, любоваться закатом и молодыми клейкими листьями на деревьях”.


Интервью Yogajournal

Cмотрите также:

• Позы стоя
• Наклоны вперед
• Прогибы назад
• Восстанавливающие позы
• Произвольные позы
• Вы можете этого достичь
• Правильное выполнение поз:
• "Врикшасана" (Татьяна Казакова)
• "Уттхита Триконасана" (Ирина Сырова)
• "Паривритта Триконасана" (Алексей Чеботарев)
• "Паршваттонасана" (Светлана Ножнина)
• "Прасарита Падоттанасана I" (Лилия Штерн)
• "Урдхва Прасарита Экападасана" (Марат Вагапов)
• "Уштрасана" с кирпичом (Светлана Маракулина)
• "Уттхита Хаста Падасана" (Гульнара Салахутдинова)
• "Уттхита Паршва Конасана" (Марат Вагапов)
• "Уттхита Паршва Конасана" с кирпичом (Гульнара Шайхулисламова)