Кто еще занимается йогой
Деми Мур, актриса
Дмитрий Зеленин, губернатор Тверской области
Мария Шарапова, теннисистка
Дмитрий Медведев, Президент РФ
Полина Дерипаска, президент Forward Media Group
Марат Загидуллов, депутат Госдумы РФ
Юлия Высоцкая, актриса
Жанна Фриске, певица
Валерия, певица
Юлия Бордовских, писательница
Ксения Собчак, телеведущая
Оксана Лаврентьева, актриса и модель
Ирина Хакамада, общественный деятель, писатель
Анастасия Рагозина, совладелица бутика Stephen Webster
Мадонна
Дженнифер Энистон, актриса
Кристи Тарлингтон, модель
Стинг, музыкант
Анфиса Чехова, телеведущая
Эллен Фербеек, редакционный директор журнала Cosmopolitan
Александр Васильев, рок-музыкант
Деми Мур, актриса
Марк Джейкобс, креативный директор Louis Vuitton
Сати Казанова, певица
Алиса Хазанова, актриса
Джери Холливел
Донна Каран, модельер
Стелла Маккартни
Ольга Слуцкер, президент сети фитнес-клубов World Class
Сергей Полонский, совладелец Mirax Group
Шахри Амирханова, главный редактор журнала Harper's Bazaar
Мадонна
Мадонна
Люси Лью, актриса
Джордж Клуни, актер
Рики Мартин, певец
Cмотрите также:
- Позы стоя
- Наклоны вперед
- Прогибы назад
- Восстанавливающие позы
- Произвольные позы
- Вы можете этого достичь
- Правильное выполнение поз:
- "Врикшасана" (Татьяна Казакова)
- "Уттхита Триконасана" (Ирина Сырова)
- "Паривритта Триконасана" (Алексей Чеботарев)
- "Паршваттонасана" (Светлана Ножнина)
- "Прасарита Падоттанасана I" (Лилия Штерн)
- "Урдхва Прасарита Экападасана" (Марат Вагапов)
- "Уштрасана" с кирпичом (Светлана Маракулина)
- "Уттхита Хаста Падасана" (Гульнара Салахутдинова)
- "Уттхита Паршва Конасана" (Марат Вагапов)
- "Уттхита Паршва Конасана" с кирпичом (Гульнара Шайхулисламова)
Это важно!
На каждом занятии, независимо от сложности направления, выполняются все типы поз - позы стоя, наклоны вперед, прогибы назад, перевернутые позы, восстанавливающие позы. Выполнять асану (позу) нужно так, чтобы она была стабильна и в то же время комфортна для Вас, приносила радость и удовлетворение.Наши чуткие и опытные преподаватели научат Вас:
- правильно выполнять позу,
- выполнять позы в правильной последовательности,
- учитывать особенности Вашего тела при выполнении позы.