СЕМИНАР ЮЛИИ МАКАРОВОЙ (г.Москва) в Казани   
с 9 — 10 апреля 2016г.

Занимается Йогой с 1999 г. Преподает Йогу Айенгара с 2003 г. Сертификат Junior Int. 3

Юлия Макарова (г.Москва) — опытный преподаватель йоги Айенгара с более чем десятилетним стажем. Она обладает высоким уровнем сертификата — junior 3. Также она автор книги «Йога в кармане: Ноги» и соавтор (вместе с Еленой Ульмасбаевой) «Йога в кармане: Женская Практика. Также Юлия сотрудничает с YogaJournal и является практикующим астрологом.

Тема семинара: Укрепление основы: ноги, таз, особенности женской практики

9 апреля (суббота): Работа с ногами и тазом. Подходит для всех, практикующих йогу Айенгара. Важная часть такой работы: асаны лежа, увеличивающие подвижность тазобедренных суставов, а также позы стоя. Ключ к здоровью ног — выравнивание.

10.00 — 13.00 практика асан  — 1350 руб.

13.00 — 14.00 перерыв

14.00 — 17.00 практика асан — 1350 руб.

10 апреля (воскресенье): Посвящен особенностям и потребностям женского организма. Каждое состояние женщины — месячные, овуляция, беременность требуют понимания и особого подхода. Приглашаем женщин, а также мужчин — преподавателей йоги.

10.00 — 13.00 практика асан  — 1350 руб.

13.00 — 14.00 перерыв

14.00 — 17.00 практика асан — 1350 руб.

 

Весь курс семинара: 4400 руб.

Стоимость по предоплате до 26 марта : 4000 руб.

Стоимость одного дня семинара : 2500 руб.

 

Запись на семинар по тел. 277-10-20

 

Фотоотчет: