Единственный в Казани специализированный центр йоги по методу Айенгара

kazan-yoga@mail.ru

ул. Петербургская, 72

Заказать звонок

СЕМИНАР Инны Сергеевой (Москва) 2,3 марта 2019г.

Семинар Инны Сергеевой (г. Москва)  в «YOGA-house» 2 и 3 марта 2019 года

Преподает йогу Айенгара с 2003-го года (сертификат Senior 1)

Программа семинара:

1 день

2 марта (суббота) :

  • 10.00-12.30 «Ширшасана. Подготовка к ней практикующих от одного года». Рассмотрение вопросов, связанных с проблемами шеи и плеч и как подходить к ширшасане ученикам с проблемами в шейном отделе позвоночника.
  • 14.30- 17.00 «Здоровая спина. Особенности практики с проблемами позвоночника»

2 день

3 марта (воскресенье):

   10.00–12.30: Раскрытие таза. Практика при жесткости в области тазобедренных суставов

Стоимость одного мастер-класса: 1500 р., весь семинар: 4000 р.

Запись по телефону: 89196475771 (Алсу) или 277-10-20 (Центр «YOGA-house». Желательна предоплата.