Единственный в Казани специализированный центр йоги по методу Айенгара

kazan-yoga@mail.ru

ул. Петербургская, 72

Заказать звонок

Позы

DSC_0901На каждом занятии, независимо от сложности направления, выполняются все типы поз — позы стоя, наклоны вперед, прогибы назад, перевернутые позы, восстанавливающие позы. Выполнять асану (позу) нужно так, чтобы она была стабильна и в то же время комфортна для Вас, приносила радость и удовлетворение.

Наши чуткие и опытные преподаватели научат Вас:

  • правильно выполнять позу,
  • выполнять позы в правильной последовательности,
  • учитывать особенности Вашего тела при выполнении позы.

Противопоказания для занятий в обычных классах:

 Раковые или доброкачественные опухоли;

  • Отслоение сетчатки;
  • Диабет;
  • Эпилепсия, в том числе легкие формы;
  • Заболевания сердца;
  • Высокое давление;
  • Болезнь Миньера (эндолимфатическая водянка);
  • Рассеянный сколероз;
  • Миалгический энцефаломиелит;
  • Физические дефекты;
  • Недавно перенесенная операция
  • Повышенная температура
  • Психические заболевания (кроме депрессии)
Фарида
Добрый день! Приобрела дневной абонемент ( количество занятий 30). Не первый сраз складывается ситуация,...
Полный текст
Регина
добрый день! Подскажите, пожалуйста, почему скидки в честь майских праздников не распространяются на абонемент для беременных?...
Полный текст
Алсу
Добрый день. Все в центре мне нравится: обстановка, преподаватели и занятия. Но есть...
Полный текст
Дарья
Добрый день! В качестве пожелания к расписанию - хотелось бы занятия в будни после 19:00...
Полный текст
Наталья
Спасибо вам большое за работу! Начала ходить месяц назад, сходила на бесплатное ознакомительное занятие и влюбилась...
Полный текст
Лейсан Гильфанова
Я начала ходить на йогу буквально месяц назад, но уже вижу результаты. Очень мне...
Полный текст