Единственный в Казани специализированный центр йоги по методу Айенгара

kazan-yoga@mail.ru

ул. Петербургская, 72

Заказать звонок

Класс «Раскрытие таза»

Этот класс полезен всем, независимо от возраста и пола – так как позы с воздействием на область таза выполняются достаточно долго и мягко, что приводит к усилению кровотока в этой области и оздоровлению органов малого таза и мочеполовой сферы, а выполнение базовых асан дополняет общеразвивающим воздействием, присущим обычным классам.

Регулярное посещение этого класса приводит не только к оздоровительному эффекту, но и развивает гибкость и подвижность тазобедренных суставов, что положительно влияет в свою очередь на эластичность колен, защищая их от травм.

Преподаватель Лейсан Бикмуллина

Противопоказания для занятий в обычных классах:

  • Раковые или доброкачественные опухоли;
  • Отслоение сетчатки;
  • Диабет;
  • Эпилепсия, в том числе легкие формы;
  • Заболевания сердца;
  • Высокое давление;
  • Болезнь Миньера (эндолимфатическая водянка);
  • Рассеянный сколероз;
  • Миалгический энцефаломиелит;
  • Физические дефекты;
  • Недавно перенесенная операция
  • Повышенная температура
  • Психические заболевания (кроме депрессии)

 

Наиля
Здравствуйте! Прихожу второй раз на вечернее занятие и второй раз занимаемся друг на друге. Сегодня...
Полный текст
Лейсан Гильфанова
Я начала ходить на йогу буквально месяц назад, но уже вижу результаты. Очень мне...
Полный текст
Алсу
Здравствуйте! Купила полный абонемент, потому что могу посещать практики только после 18:00. И теперь понимаю,...
Полный текст
Регина Лазарева
Добрый день! Меня очень огорчает что в последнее время стало меньше классов в вечернее время....
Полный текст
Маргарита
Здравствуйте. Выражаю благодарность преподавателю Алсу Гайнутдиновой. Очнень профессиональный и отзывчивый человек. Всем рекомендую....
Полный текст
Наиля
Добрый день, хотела выразить слова благодарности преподавателям, которые занимаются с нами утренней практикой, заряжая на...
Полный текст