Единственный в Казани специализированный центр йоги по методу Айенгара

kazan-yoga@mail.ru

ул. Петербургская, 72

Заказать звонок

Новый класс «Антистресс»

Уважаемые клиенты и гости нашего центра !!

Рады сообщить Вам об открытии нового класса 

«Йога Антистресс»

Стресс — это ответная реакция организма человека на перенапряжение, негативные эмоции просто на монотонную суету. Не секрет, что активный ритм нашей жизни повышает уровень стресса, а возможности ограничены. Если организм не справляется со стрессом, то напряжение скапливается и приводит к зажатию мыщц и, соответственно, внутренних органов. Это отрицательно отражается не только на нашем настроении и эмоциональном состоянии, но и нарушает процессы дыхания и пищеварения. Специально составленная программа класса позволит повысить Вашу стрессоустойчивость, нормализовать сон, сократить время, необходимое для восстановления и отдыха. В классе выполняются позы, оказывающие благотворное влияние на нервную систему и пищеварение. Можно подарить себе возможность расслабиться и набраться сил, чтобы в новом состоянии решать свои дела.

 Расписание: Среда в 19:00
Преподаватель : Юлия Егорова

HJskhT0Bl0c
* Обязательна предварительная запись