Единственный в Казани специализированный центр йоги по методу Айенгара

kazan-yoga@mail.ru

ул. Петербургская, 72

Заказать звонок

Танец Мандала

Есть множество путей познания своей Божественной сути. Танец «Мандала» — один из эффективных путей, доступных женщине. Это путь возвращения к себе, соединения со своей женской природой, соединения со своим высшим Я. Танец мандала, храмовый танец жриц-это глубинная женская практика, не менее древняя, чем йога.

Это танец-медитация, который танцуется внутри себя через полное расслабление. Прислушиваясь к самой себе, соединяясь с женским дыханием и течением энергии, вы своим телом «вырисовываете» элементы мандалы, естественные для женщины восьмерки, круги, волны, которые выстраивают и гармонизируют потоки энергии на всех уровнях.

  1. На уровне тела происходит очищение, перестройка, трансформация женского тела в соответствии с ее истиной природой.
  2. На уровне души идет устранение стрессов и блоков, таящихся в глубинах нашей памяти, а значит и в глубинах нашего тела. С помощью визуализации на их место приходит божественный свет, который наполняет нас радостью, позволяет чувствовать легкость и свободу. Вместе с этим возвращается долгожданный покой и уют в душе.
  3. На уровне Духа происходит расширение сознания, выход за пределы иллюзий. Позволив себе полностью довериться происходящему и отпустив себя, вы сможете соприкоснуться со своей высшей сутью, увидеть себя подлинную, полную силы, могущества, любви и щедрости. Это тот самый волшебный процесс узнавания в себе Богини. 

Мы будем учиться расслабляться, доверять, получать и дарить любовь, праздновать жизнь в каждом моменте!

Преподаватель — Кристина Перелыгина

r6atzc46VCk

Лейсан Гильфанова
Я начала ходить на йогу буквально месяц назад, но уже вижу результаты. Очень мне...
Полный текст
Алсу
Здравствуйте! Купила полный абонемент, потому что могу посещать практики только после 18:00. И теперь понимаю,...
Полный текст
Регина Лазарева
Добрый день! Меня очень огорчает что в последнее время стало меньше классов в вечернее время....
Полный текст
Маргарита
Здравствуйте. Выражаю благодарность преподавателю Алсу Гайнутдиновой. Очнень профессиональный и отзывчивый человек. Всем рекомендую....
Полный текст
Наиля
Добрый день, хотела выразить слова благодарности преподавателям, которые занимаются с нами утренней практикой, заряжая на...
Полный текст
Аделя
Здравствуйте! Не планируется ли в расписании занятия для ознакомительного класса по выходным? Очень неудобно ходить...
Полный текст